Kalendarz dni płodnych

Owulacja, powszechnie nazywana jajeczkowaniem, jest procesem zachodzącym w organizmie kobiety służącym wytworzeniu komórek jajowych. To właśnie w tym okresie kobieta jest najbardziej płodna i ma największe szanse na zajście w ciążę. Komórka jajowa utrzymuje zdolność do zapłodnienia przez okres wahający się między 6 a 24 godzinami. Po tym czasie obumiera. Ponieważ plemniki cechują się większą żywotnością (od 2 do 5 dni), okres płodny u kobiety określa się szacunkowo jako trwający w okolicach 5 dni.

W celu poprawnego wyznaczenia dnia owulacji, należy najpierw określić długość cyklu. Pierwszy dzień cyklu to dzień, w którym wystąpiło krwawienie. Owulacja występuje zazwyczaj 14 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu.

Nasz kalendarz dni płodnych zalecamy wszystkim Paniom, które starają się o dziecko. Odradzamy natomiast traktowania go jako metody antykoncepcji, ponieważ na przebieg cyklu miesięcznego ma wpływ wiele czynników, jak stres, podróże, przebyte choroby i inne.