Kalendarz dni płodnych
Owulacja, powszechnie nazywana jajeczkowaniem, jest procesem zachodzącym w organizmie kobiety służącym wytworzeniu komórek jajowych. To właśnie w tym okresie kobieta jest najbardziej płodna i ma największe szanse na zajście w ciążę. Komórka jajowa utrzymuje zdolność do zapłodnienia przez okres wahający się między 6 a 24 godzinami. Po tym czasie obumiera. Ponieważ plemniki cechują się większą żywotnością (od 2 do 5 dni), okres płodny u kobiety określa się szacunkowo jako trwający w okolicach 5 dni.
W celu poprawnego wyznaczenia dnia owulacji, należy najpierw określić długość cyklu. Pierwszy dzień cyklu to dzień, w którym wystąpiło krwawienie. Owulacja występuje zazwyczaj 14 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu.
Nasz kalendarz dni płodnych zalecamy wszystkim Paniom, które starają się o dziecko. Odradzamy natomiast traktowania go jako metody antykoncepcji, ponieważ na przebieg cyklu miesięcznego ma wpływ wiele czynników, jak stres, podróże, przebyte choroby i inne.
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | Sb | N |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 |
9
Pierwszy dzień
|
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19
Dzień płodny
|
20
Dzień płodny
|
21
Dzień płodny
|
22
Dzień płodny
|
23
Dzień płodny, owulacja
|
24
Dzień płodny
|
25
Dzień płodny
|
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | Sb | N |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 |
6
Pierwszy dzień
|
7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16
Dzień płodny
|
17
Dzień płodny
|
18
Dzień płodny
|
19
Dzień płodny
|
20
Dzień płodny, owulacja
|
21
Dzień płodny
|
22
Dzień płodny
|
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | Sb | N |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
3
Pierwszy dzień
|
4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13
Dzień płodny
|
14
Dzień płodny
|
15
Dzień płodny
|
16
Dzień płodny
|
17
Dzień płodny, owulacja
|
18
Dzień płodny
|
19
Dzień płodny
|
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |